Связка из 9 действий, это, наверно, самая странная часть ТЭС. Ее цель — тонкая настройка мозга, и всё это происходит при помощи движения глаз, бормотания и счета. Некоторые части мозга стимулируются во время движения глаз через нервные соединения. Точно так же включается правое (творческое) полушарие мозга, когда вы бормочете песенку, а левое (рациональное) полушарие включается при счете.
ТЭС Точка связки.Связка из 9 действий — занимает 10 секунд и заключается в выполнении 9 «стимулирующих мозг» действий при постоянном нажатии на одну из энергетических точек тела — Точку Связки. Она находится на тыльной стороне каждой из ладоней на 1,27 см ниже середины отрезка между косточками безымянного пальца и мизинца. Этот отрезок является стороной воображаемого равностороннего треугольника, две другие стороны которого соединяют его с Точкой Связки, вершиной этого треугольника.
Затем вам нужно одновременно с постоянным постукиванием по этой точке выполнить 9 действий. Эти действия следующие:
1. Закрыть глаза
2. Открыть глаза
3. Максимально перевести глаза вправо вниз, не поворачивая головы
4. Максимально перевести глаза влево вниз, не поворачивая головы
5. Сделать глазами круг так, как будто ваш нос — это центр часов и вам нужно попытаться увидеть все цифры на циферблате по порядку
6. То же, что и №5, но в другую сторону
7. Напеть 2 секунды песенку (предлагается «Happy Birthday»)
8. Быстро сосчитать от 1 до 5
9. Напеть песенку 2 секунды еще раз.
Обратите внимание, что эти действия представлены в определенном порядке, именно так их и следует выполнять.После этого повторяете процедуру таппинга (простукивания кончиками пальцев по соответствующим точкам). Вместе это называется "бутерброд с ветчиной" — две процедуры таппинга – это типа булки, а простукивание точки связки и проделывание действий – это типа ветчина между ними. Вот эта штука и есть один "раунд" или "цикл" ТЭС. Вся сессия ТЭС и состоит из этих циклов.